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Lundi 8 Aout



Quentin a eu deux séances. Lors de la première séance, il a travaillé le dos avec Patricia. Il a commencé par le milieu du dos, puis de plus en plus bas, pour finir au niveau du bassin, c’est toujours plus facile du côté droit où il arrive à aller jusqu’à 400 ( il ne maintient vraiment pas longtemps). Il a commencé à la fin de la séance, à travailler sur le ballon au niveau 400, car c’est tout de même un niveau difficile, et du côté gauche, il arrive à aller jusqu’à 200, mais il maintient beaucoup à 100. Ensuite, lors de la deuxième séance, il a travaillé avec Maria, les deux épaules, et les biceps et les triceps. Il arrive mieux avec l’épaule droite, il doit monter son bras en l’air tout seul. Il arrive jusqu’à 200 du côté droit, et 100 du côté gauche, Quentin relâche son bras dès qu’on lui demande, il est très coopératif ! Après, il a travaillé les biceps et triceps, c’est plus facile du côté droit que du côté gauche, il arrive à maintenir à 100 du côté droit, et au côté gauche il arrive jusqu’à 100, mais il ne maintient pas longtemps.

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